'KENDİNİ İYİ HİSSEDEREK HEDEFE ULAŞ'

"Denediğin tüm diyetlerden farklı bir program seni bekliyor"

Uzm. Dyt. Zeynep Nihal Öztürk

"Gerçekleşmesini istediğin hayalleri daha fazla erteleme"

Kişiye Özel Online Diyet Danışmanlığı Sürecimiz

Hedefimiz

Danışanlarımla birebir iletişimde olduğum bu süreçte, bizim ilk hedefimiz sağlıklı beslenmeyi kalıcı şekilde öğrenmek ve hayatımıza adapte etmektir.

Sürecimiz nasıl işliyor, bizi neler bekliyor ?

Sürecimize başlarken size çok kapsamlı bir bilgi formu iletiyorum. Bu bilgi formunun içeriğinde sağlık durumunuz, beslenme öykünüz, yaşam tarzınız, varsa geçmişte yaşadığınız diyet deneyimleriniz, alışkanlıklarınız, sevip sevmediğiniz veya alerjiniz olan besinler gibi sorulardan oluşuyor.

Formu bana ilettiğinizde size ve sürecimize özel şekilde listemizi planlayarak 1-3 gün içerisinde programımızı başlatıyorum. Listemizi size iletirken yanında ekstra olarak hazırladığım kapsamlı dosyalarım olan 'Sağlıklı beslenme ve diyet rehberi, Değişim listemiz, Dışarıda da sağlıklı beslenmek mümkün kitapçığımız ve Mezura ölçümünüzü nasıl alabileceğinizle ilgili bilgilendirmeler iletiyorum.

Ölçümlerimizi nasıl alıyoruz ?

Size gönderdiğim 'Mezura ölçümünü nasıl alabiliriz?' adlı bilgilendirmemde belirttiğim şekilde ölçümlerimizi evimizdeki mezura yardımıyla alabiliyorsunuz. Tartı içinde evimizde sabit bir tartı olması bizim için yeterli oluyor. Her hafta size gönderdiğim mesajlarla tartı günümüzü hatırlatıyor ve sizi takip ediyorum.

Diyetisyenimle rahatlıkla iletişime geçip, sorularımı sorabiliyor muyum?

Tabiki, benim en önemsediğim kısım programımda danışanlarımla iletişimde kalmak. Gün içerisinde 09:00-18:00 saatleri arasında çalışıyorum. Ve danışanlarımdan öğün resimleri bekliyorum. Bu sayede hem süreci beraber yönetiyoruz hem de gün içerisinde farklı bir plan veya programımız olduğunda ona göre hareket edip, gerekirse ertesi günde farklı dengelemeler ve planlamalar yapıyoruz. Danışanımın süreçte nasıl hissettiği ve nasıl ilerlediği benim için çok kıymetli olduğu için benimle mutlaka irtibatta kalmanızı istiyorum.

'Sıkı takip ve iletişimle diyet sürecinden keyif alarak, sağlıklı beslenmeyi kalıcı şekilde öğrenmek için doğru yerdesin.'

Danışanlarımın Değerli Yorumları

'Yüzlerce başarılı danışan hikayesi'

Tuba Hanım

Zeynep hanımla çalışmak başlı başına büyük bir ayrıcalık... Herşeyde istikrarlı ve sevecen. Hoş görülü uyumlu yapısıyla size kilo vermekten ziyade sağlıklı yaşamayı empoze eden ender bir kişilik... 3 aylık süreçte bana ziyadesiyle iyi gelen güzel incelmemi sağlayan, kilo korumam konusunda destek olan hem ruhuma hem bedenime şifa olan iyi ki tanıdım dediğim kişilerdendir... Sizi çok sevdim İyi niyetiniz ve emeklerinizin misliyle karşılığını almanız dileğiyle... 🧡

SÜMEYYE ÇAM

Zeynep hanımı ilk günden beri gerçekten çok sevdim.Çünkü kilo verme sürecimi keyifli eğlenceli stresten uzak bir hale getirdi :) Bu nedenle de çok kıymetli bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum. Diğerleri gibi yasaklar koyarak kişiyi germiyor, güzel bir rutin oluşturup kilo vermede bilinçli farkındalık yaratıyor bu net. Bir de her an yanınızda hiç düşünmeden her an her saniye sorularıma cevap vermesi, hastalandığımda manevi desteği inanılmaz büyük bir artıydı benim için. Bir diyetisyenden çok daha fazlası olduğuna garanti verebilirim:) Duygusal bir bağ kurdum kendisiyle zaten her daim ihtiyaç halinde iletişim kurabileceğim biri. Hani hep derler ya sıkı kontrol sıkı takip hah işte Zeynep hanım bu işin adresi. Her gün her sabah mesaj atarak halimi hatırımı ve günümü nasıl geçirdiğimi sordu yani sıkı bir takip vardı. Bu da en yorulduğum anda işin ucunu bırakmadan devam etmeme neden oldu. Çok seviyorum kendisini kucak dolusu sevgiler🧡☺️

Almanyadan
Sevgili Danışanım

Öncelikle söylemek istiyorum burda başlamadan önce başka bir diyetisyen ile kilo vermeye başlamıştım. Karşılaştırma imkanım oldu ve sektörün en iyilerinden diyebilirim. 2 Aylık danışmanlık paketi aldık zeynep hanımdan ve o kadar çok mutluyum ki. 2 ayda 7,5 kilo verdim ve bunu lahmacun, sütlaç, dondurma yememe rağmen🤣 asla kendimi sıkmadan, canım tatlı çektiğinde korkmadan tatlı yiyebilir miyim diye sorabildiğim tatlı mı tatlı bir diyetisyen❤️ zeynep hanımı çok seviyorum

DAHA FAZLASI İÇİN TIKLAYIN

TÜM HİZMETLERİMİZ
SINIRLI SAYIDA KONTENJANI KAÇIRMA
'3 aylık program tercihlerinde ekstra hediyemiz olan “Duygusal Yemeyle Başa Çıkma Yolları Eğitim Kiti'ne sende sahip olabilirsin.