Doğum sonrası aldığım kiloları veremedim. Vermeyi hem bilemedim hem de istemedim :)) çocukla gelen yoğun hayat temposunda istediğimi yemek bana iyi geliyordu çünkü. Ya da ben öyle sanıyordum. Artık yokuş çıkarken hatta iki merdiven bile tırmanırken soluk soluğa kalmak genç yaşta düşündürüyordu beni. Eski bedenime geleceğim nasıl olsa diye yeni kıyafetler almak istemiyordum yeni bedenimde hiç bir kıyafeti yakıştırmıyordum. Düşündüm, aslında mutlu değildim. Yemek yiyerek sanki duygusal manada stresimi bastırıyordum. Ben sadece istedim ve Zeynep Nihal hanım da imdadıma yetişti sağolsun.Enerjisi nasıl geçiyor karşı tarafa anlatamam. Umut veriyor, hep verdi sağolsun. Felsefesi çok etkiledi beni. İkna etti :) Diyet yaşam boyu sürmez. Dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirmeli. İstediğin seyleri yemeye devam ederek de kilo verebilirim. Merak etme, masadan aç kalkmayacaksın :) Yiyeceklerin birbiri ile uyumuna dikkat etmesi, faydalarını söyleyerek hevesimi artırması. Üç ayda on kg verdirdi ve diyet yapmadım diyebilirim. Yani öyle hissetmedim. İncelme verdigim kilodan daha fazla oldu. Belimden 12 cm inceldim mesela. Bana yemek yemenin felsefesini, prensibini kazandırdı. Kendisine buradan da tekrar teşekkür ediyorum. Dualarım onunla..